唐菜怎样能炒得又绿又熟

唐菜怎样能炒得又绿又熟

原料:唐菜、生蒜、鱼露、白砂糖。

做法步骤:

第1步、将所有材料准备好,唐菜清洗干净。

第2步、将锅烧热,最好可以烧出白烟。

第3步、倒入比较多的菜油,立马放入拍了的蒜头。

第4步、将蒜头炒至金黄。

第5步、倒入摘好的生菜,左手铲右手筷的方式进行翻炒。

第6步、约20秒左右,就可以逼出水分,需要立即沥去。

第7步、顺着锅边洒入鱼露。

第8步、在菜上面撒入白糖。

第9步、再次沥掉多余水分

第10步、些许生油,再翻炒2下就可以装盘了。

原料:

豆腐干60g

胡萝卜80g

调和油适量

食盐适量

葱适量

姜适量

生抽适量

做法:

1、唐菜洗净

2、切成段

3、豆干洗

4、豆干、胡萝卜切成条

5、调料备用

6、葱切段、姜切小粒

7、锅烧热加入油热后放入姜粒、炒香放入胡萝卜片

8、在下入豆干煸炒2分钟

9、下入唐菜煸炒,加入生抽煸、少许盐炒成熟

10、在下入切好的葱段出锅