鹌鹑蛋有花纹，鹦鹉蛋是白的，根据鹦鹉的体型品种不同，跟鹌鹑蛋的大小不同。
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是"动物中的人参"。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。
鹦鹉蛋可以吃，但是鹦鹉是一种观赏鸟类，不是家禽，一般还是不要吃，其蛋内所含营养物质同普通家禽是差不多的。
鹌鹑蛋有花纹，鹦鹉蛋是白的，根据鹦鹉的体型品种不同，跟鹌鹑蛋的大小不同。
鹑蛋的营养价值高一些，如果想给孩子补充营养的话可以先吃鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋中所含的营养是比较细腻的。很容易被人的身体所吸收。而且鹌鹑蛋所含的都是优质蛋白
