全马拉松多少公里合适

马拉松长跑的距离是42公里195米。这是根据雅典一个真实的故事来定的。不是随意设定的多少公里。根据自已的身体状况，你也可以选择半程马拉松，微型马拉松等项目。

42.195公里

马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里。马拉松（英文名：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。