身心百孔,万念惧灰是什么意思

比喻千疮百孔，病入膏肓的意思！

因为，当你去看外在的世界，你会无意识被外在所吸引，竞争，比较，评判，不允许，不接纳，阻抗，让自己感觉不舒服，就只是感觉不舒服你就可以清晰看到你自己有什么限制，在当下呈现，当下觉察，当下接纳，当下允许，当下就被释放。而每一个人的振动频率都是不同的