龙绸彩带舞,一般是女人喜欢跳的舞。龙绸彩带舞,这样的舞蹈,需要跳舞的人有一定的柔韧度和身体协调性。一个人,经常跳龙绸彩带舞,好处有:可以塑造形体的匀称、可以提高个人的自信心、可以让身体更加地灵活、可以让自己达到“排毒养颜”的效果等等。