和朋友绝交了很伤心是难免的，但能走到绝交这步，也足于说明道不同不相为谋，两个既不是同道中人，绝交说明也是及时止损了。以至于说伤心，情绪波动也是一时间的事。能成为朋友也是付诸感情的，真心换真情。但已然如此那也只能看淡一切了。
和朋友绝交不伤心的解决办法如下
首先你要判断跟朋友绝交是为什么事情而绝交的，这就是你要判断是谁的事情，如果是自己的事情的话，你可以向朋友道歉。说你在这个世界上你做到哪里了如果说朋友能原谅你的话，就可以和好如出。
和朋友绝交了很伤心的话，可以找个人陪你聊聊天说说话，如果不愿意和别人说可以在家看个喜剧电影。点个外卖再喝点小酒，舒舒服服的睡个好觉，一觉起来什么烦恼都没有了。如果那个朋友是你最好的朋友，你应该找他好好沟通一下。没有什么比友谊更长久的。
