裙带菜可以和凉皮一起调么

裙带菜可以和凉皮一起调么

可以,两者一起调是绝配,裙带菜是海藻类,凉皮是淀粉,都需要凉拌来吃,裙带菜富含膳食纤维,具有刺激肠道蠕动的作用,缩短粪便在肠道内的停留时间,可促进排便、排毒,凉皮中富含碳水化合物,能补充人体所需要的葡萄糖,食用凉皮有利于人体除烦安神。