1打开电脑，单击鼠标右键，出现菜单后，点击个性化
2进去页面，找到左上角的控制面板主页打开
3进入控制面板主页，打开电源选项
4进去电源选项，点击更改计算机睡眠时间
5进去页面，点击▼图标，选择想要更改为的时间
6继续点击右侧的▼图标，选择更改为的时间
7最后点击保存修改，就可以完成win7休眠时间调整了
鼠标单击开始，在右侧栏中，找到控制面板选项，在控制面板中找到并点击电源选项，在电源设置页面中选择更改计算机睡眠时间，在打开的页面中选择计算机进入睡眠状态的时间，然后点击保存修改按钮即可。
win7调屏幕自动休眠时间的步骤：
1、点开始——控制面板
2、点硬件和声音
3、点电源选项
4、点更改计划设置
5、点更改高级电源设置
6、展开睡眠——在此时间后休眠，设置：输入时间，点确定。
