可以照一方，所以每平方面积最好在1-2瓦。led灯本身的发光效率比较高，光的发光效率达到100流明/瓦以上，一瓦可以照亮1方，所以每平方的面积最好在！一般在有灯罩、灯高度为2.0~2.4m(灯泡距离为高度的1.5倍)时，每0.37㎡面积上需1W灯泡，1w的灯泡可以照亮10平方米的房间
使用节能灯标准是:15―18平方米照明用灯光在60―80瓦30―40平方米在100―150瓦40―50平方米在220―280瓦60―70平方米在300―350瓦75―80平方米在400 450瓦.通常卫生间的照明每平方米2瓦就可以了餐厅和厨房每平方米4瓦足够了，而书房和客厅要大些，每平方米需8瓦在写字台和床头柜上的台灯可用15至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦.您的房间是卧室，如需要读书写字的话.若15平方米，建议选择的节能型吸顶灯瓦数为65W左右.小孩房间灯光不要太亮，用柔和的光源就行.
