东北的紫外线强度在全国处于中等。因为东北空气较晴朗，紫外线可轻易直射进入地表面，而北京空气质量相对较差，存在多种微粒阻碍了紫外线的入侵。总的来说北方紫外线强。因为南方阴天比较多，晴天少了，紫外线就较少，皮肤中的黑色素不容易生成。东北的紫外线不是很强，因为东北一年四季分明，春夏秋冬四季变化大，夏季炎热的时间不是很长，所以和南方相比，感觉紫外线强度不大，对皮肤的伤害性不是太大，夏天可以来东北避暑，冬天再去温暖的南方，这样的生活方式是最好也是最舒服的。
