可以，眼镜店也是有相应设备的，可以通过镜片来测试这个镜片的这个准确度数，如果说你觉得自己现有的镜片的度数能够给自己一个比较合适的感觉的话，可以直接用镜片来配新的眼镜，一般来说都是直接测试眼睛的，这个近视度数的，如果你嫌测试近视度数比较麻烦，验光比较不舒服的话，可以直接检测镜片
测量镜片度数可以的，如果你平时佩戴的眼镜正常，在眼镜店可以测量镜片的，但是还是建议你换眼镜的时候，可以去医院做个散瞳验光。
为了视力健康考虑，还是验下光，如果度数没什么变化，可以按旧眼镜配镜子。如果有变化，在根据你现在的数据来佩戴的眼镜，因为不确定之前配的眼镜度数有没有加深。
平时多注意休息，尽量少看手机、电脑，如果从事的工作需要用到手机、电脑，也要自己调整让眼睛放松一下。
