1、取本品加入适量温水冲饮或加入到牛奶、米粉、果汁中混合食用。2、从少量半包开始,逐渐增加为每次1包,每天1-3次。本品为膳食营养补充剂本品不能代替药物益生元由白砂糖、麦芽糊精、红枣粉、菊花、低聚半乳糖