这个词语的意思是指因为某些人和事物自己内心感到非常的害羞和愧疚，体现了对他人的歉意和内心的无奈。其实每个人都不是完美的，都会做错事情，很多时候没有必要一直沉浸在自我的愧疚里面。
但是要总结过去的经验教训，不断学习改正自己的缺点，站在他人的角度考虑问题，互相理解和尊重对方，这样才能够创造和谐美好的生活。
羞愧自如的意思是指感到十分羞愧内疚羞愧xiū kuì ㄒㄧㄡ ㄎㄨㄟˋ
羞耻惭愧。
宋．欧阳修〈相州昼锦堂记〉：「羞愧俯伏，以自悔罪于车尘马足之间。」
《儒林外史．第五一回》：「众人看著那妇人穿了衣服，起来又磕了两个头，同乌龟满面羞愧，下船去了的意思
