身高与脚长有有一定的关系，但不是绝对性的，身高较高的脚长而宽，小脚骨较长骨盆高，肌肉较发达，通常是髋围小于肩围，因此重心高，走路的步伐就比较大。身高比较矮的，脚窄而短，脚弓偏低，小脚骨比较短，骨盆也比较低，因此步伐也比较小。
对于大多数的人来说，身高一般是脚长的七倍长，到这只是一个比较平均化概念。因为个体与个体之间的差异性较大，所以不能一概而论，直接拿脚的长度计算一个人的升高。而且因为饮食习惯、作息规律、生长环境的不同也会导致不同的对应关系。在日常生活中应该多多注意发育的均衡性，不挑食，多吃水果蔬菜，不长时间工作，保证合理的睡眠。
