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东北五常七色糙米的升糖指数
分类:
心理
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升糖指数是56
东北五常七色糙米是由黑米、红米、糙米等七种米配按1:1配比而成,一般一碗七色米重250g左右,热量在815大卡左右,所以七色米每100g的热量是326大卡左右。
标签:
升糖
五常
七色
东北
糙米
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