不含维生素k水果有哪些

不含维生素k水果有哪些

基本没有水果不含维生素k。

维生素K又叫凝血维生素,属于维生素的一种,具有叶绿醌生物活性,在绿叶蔬菜和肉、奶、水果中都有它的存在。水果中葡萄、苹果、樱桃、石榴这几样的维生素k含量最高,如果不想大量摄入的话,避开这几样水果就可以了。

富含维生素K的水果有:苹果、猕猴桃、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。剩下的自然就不含维生素K了。