半马配速6分半是什么水平

半马配速6分半意思是每公里平均用时6分30秒，跑完21.0975公里共用时大约137分钟多一点，就是2小时17分钟左右，这个水平一般，在业余跑者中属于中等偏下的水平，虽然配速比较慢，但是对于减肥或者锻炼身体为主来说，还是不错的配速，有氧慢跑。