哄宝宝睡觉的时候可以轻拍宝宝的背部，这样可以让宝宝感受到你对他的爱，也可以很好的哄宝宝入睡。
建议在平时哄宝宝睡觉的时候，可以让宝宝的头放在你的臂弯，用手轻轻的拍的宝宝的背部，可以很好的帮助宝宝睡觉，也可以让宝宝睡在床上，可以一边给宝宝唱儿歌，讲着一些儿童的小故事，都可以很好的帮助宝宝睡眠。
所以在哄宝宝睡觉的时候，切记过于吵闹，不要大声的责骂宝宝，这样会容易引起宝宝的一个心理压力，宝宝会不容易入睡。
为婴儿拍睡时，通常拍背部和臀部，哪种都可以。
1、拍背部
宝宝发困时，抱着宝宝或让宝宝侧躺在床上，家长用手轻轻地拍宝宝的背部，通过有节奏的振动，可诱导宝宝入睡。但因小宝宝的骨骼发育不完善，拍背时动作一定要轻柔，防止力度过大，影响宝宝的睡眠质量，甚至还可损伤脊柱。
2、拍臀部
宝宝的臀部肉较多，如担心自己拍背时力度不当损伤脊柱时，也可拍臀部。通过有节奏的振动也可起到一定的催眠作用。拍臀部时动作也需轻柔，以免影响宝宝睡眠质量。
