山东酸菜腌制方法

山东酸菜腌制方法

1、找到一口大缸,把缸清洗干净

2、最好把缸放在一个常温10℃左右的房间,温度太冷太热都不好,冷了不能发酵,热了会导致酸菜的腐烂

3、挑选白菜是个比较重要的环节,选择长得饱满有心儿的白菜,将白菜根部砍去,外面的黄叶老帮等一并去掉

4、腌制酸菜不能用家里平时吃的细盐,需要买腌菜专用的粗盐

5、将白菜一层层整齐的码放在缸里,每放一层,就要均匀撒上一层盐,不要撒多了,撒多了就腌制成咸菜了,撒盐是为了防止菜在水里腐烂。

6、一边码放一边撒盐,尽量压实,一直码放到高出缸沿儿,上面压上一块大石头,缸里填满水,随着时间的延伸,菜会慢慢发酵变酸,颜色也会变成金黄色。

7、如果温度合适的话,一个多月酸菜就腌制好了,记着日子,不要在一个月内食用,因为腌制的一星期之内,它的亚硝酸盐含量是最高的,二十天之后才会慢慢消失,我们食用它一个月之后是最安全的