丝绵被是可以晒太阳的，不过如果家里是丝绵被，晒太阳的时间不能太长，尽量是控制在两个小时以内，而且不要通过暴晒的方式，因为如果失眠的暴晒很有可能会损伤丝绵被的材质。丝棉被可以晒。晒丝被不要暴晒，特别是夏天在10点前后晒1～2小时即可。冬天可以多晒一会。晒丝棉被可以去掉潮湿。又可以杀菌、螨虫等有害物质，这样有利于皮肤健康。晒的时间应拍一拍。使其蓬松，抖掉脏物。被子里保存更多的暖空气。
