第一招、沉着冷静。根据火势实情选择最佳的自救方案，千万不要慌乱。
第二招、防烟堵火。 当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾，可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。
第三招、设法脱险。 如果火势不大，可以把用水浸湿的毯子、棉被包裹全身，然后快速从楼梯冲下去，千万别坐电梯。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑或用绳子，顺绳而下，二、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别是头颅损伤。
第四招、发求救信号。 发生火灾，呼叫往往不易被发
