人体的免疫系统分为两种，分别是非特异性免疫系统、特异性免疫系统。
1、非特异性免疫系统也称体表免疫系统，主要由皮肤和黏膜构成，皮肤和黏膜中能够分泌出杀菌霉和乳酸等杀菌物质，能够对细菌病毒进行有效的杀灭，皮肤免疫系统是生来就有的，不是针对某一特定的病原体，而是对多种病原体都有防御的作用。
2、特异性免疫系统又称适应性免疫系统，它主要由体液免疫和细胞免疫功能构成，是人在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能，这种免疫只针对某一种病原体，因而也叫做特异性免疫系统，它的主要杀菌物质就是淋巴细胞，具有见效快的优点。
如果免疫系统被病毒细菌突破，人体就会生病，所以日常要注意积极锻炼身体，多参加户外活动，平时尽量饮食作息规律，避免熬夜劳累，增强自身的免疫力。
人体的免疫系统，是由免疫器官，免疫细胞和免疫活性物质三部分组成的。免疫器官，是由免疫细胞组成，是免疫细胞生成、成熟的地方，包括骨髓，淋巴结，脾胸腺等等均属于免疫器官免疫细胞，是具有免疫功能的细胞，如淋巴细胞，吞噬细胞等。免疫活性物质是由免疫细胞和其他细胞产生的，发挥免疫作用的物质。
人体内有一个免疫系统，它是人体抵御病原菌侵犯最重要的保卫系统。这个系统由免疫器官（骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾等）、免疫细胞（淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等），以及免疫分子（补体、免疫球蛋白、细胞因子等）组成。
