对我伤害很大是什么意思

意思是因为主观或客观的原因对你的身心造成了很大的损伤。比如，谣言四起，让许多不明真相的人对你误解，使你的个人声誉一落千丈，对你造成了很大的伤害。

再比如晨跑锻炼，因为运动过量，让你腿部的旧伤复法，使你行走困难，给你的生活带来不便。并且人腿伤给你造成很大的痛苦和伤害。