赫兹跟能量是一一样的吗

不一样的。

赫兹是物理量频率的单位，而能量是一个物理量，物理量和物理量单位是两个绝对不同的概念。

赫兹实际上是次数/秒，如声音振动频率是200次数/秒，就是200赫兹(Hz)。能量的单位是焦耳，如果用做功来表达，1焦耳就是用1牛顿的力使物体在力的方向上移动1米。