正常人步行时速平均多少公里

正常人步行时速平均多少公里

正常人步行时数平均多少公里这个题问的答案是正常人大多数平时步行的速度是每小时5km。只有少数的人能够每小时走5.5km。同样也有少数的人每小时走不上5km。每小时的平均速度在4.5km左右。80%的行走速度都在每小时5km。5km和低于5km的人能占到10%。

答,正常的年青人步行的平均速度大概就是公里左右。但是不同身高,不同的走路习惯的不同的人的速度会相差很。速度是单位时间内,也就是说在一定的时间内行驶或者是行走的距离远近。速度等于距离大小除以时间。速度单位有千米每小时,千米每分钟,千米每秒,米每秒等。

成年男性步行时速在五公里每小时,女性为4公里左右.孩子看身高和年龄各自情况差异很大。

非长期锻炼的不建议超过2小时以上的远途不行,对膝盖磨损较大,特别是下坡伤害更大,掌握散步原则,就是达到微微出汗的程度就可以了,如果是锻炼目的,请循序渐进为好。