意思是一个人的一生能够让自己的内心痛苦几次，能够让自己彻底心凉几次，我们面对各种各样的问题的时候变得非常的困惑，不知道该如何去做，才能够让自己多一些幸福所能够做到的，只有让自己充满着勇气大步的向前，将所有的问题都解决，才会有自己所期待的事情产生。
人生几度秋凉的意思是人生经历了几度新凉的秋天。
出自宋代诗人苏轼的《西江月·世事一场大梦》 ，诗句全文：
世事一场大梦，人生几度秋凉。
夜来风叶已鸣廊。看取眉头鬓上。
酒贱常愁客少，月明多被云妨。
中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。
白话译文：世上万事恍如一场大梦，人生经历了几度新凉的秋天到了晚上，风吹动树叶发出的声音，响彻回廊里，看看自己，眉头鬓上又多了几根银丝。酒并非好酒，却为客少发愁，月亮虽明，却总被云遮住。
在这中秋之夜，谁能够和我共同欣赏这美妙的月光我只能拿起酒杯，凄然望着北方。全句是：世事一场大梦，人生几度秋凉。诗句的意思是在说人生虚幻无常，世事就像一场大梦春去秋来，生命不过是短短的几回秋凉而已。
上片的起句“世事一场大梦，人生几度新凉”，感叹人生的虚幻与短促，发端便以悲剧气氛笼罩全词。
以梦喻世事，不仅包含了不堪回首的辛酸往事，还概括了对整个人生的纷纷扰扰究竟有何目的和意义这一问题的怀疑、厌倦和企求解脱与舍弃。“人生风度新凉”，有对于逝水年华的无限惋惜和悲叹。“新凉”二字照应中秋，句中数量词兼疑问词“几度”的运用，低回唱叹，更显示出人生的倏忽之感。三、四句“夜来风叶已鸣廊，看取眉头鬓上”，紧承起句，进一步唱出了因时令风物而引起的人生惆怅。作者撷取秋风萧瑟、落叶纷飞这两个典型秋色秋景，借寒暑的易替，叹时光易逝、容颜将老、壮志难酬，以哀惋的笔调道出无法摆脱人生烦忧的怅惘之情。
