1、发视频的最佳时间是下午5点至7点。 2、原因是因为下午5点至7点是大多数人下班后回家的时间，他们通常会先打开手机看看社交媒体的内容，例如抖音、快手等，这时候上传视频的曝光率就很高。3、不过要注意的是，具体发视频何时最佳需考虑自己视频内容的特点、受众分类和时差等因素。
1、晚上9点到10点之间。2、因为这个时间段是大多数人在闲暇时间或者工作娱乐放松的时间，观看视频的人也比较集中。在这个时间段发视频效果会更好。3、除了晚上9点到10点之间，周末白天和节假日也是发视频的好时机，因为大多数人对于娱乐放松时间也比较集中。但需要根据自己的内容和受众群体来制定最佳发布时间。
发视频有4个时间段发布视频是比较好的，分别是：早晨，中午，傍晚，夜间，具体如下：
1、早晨7:00~9:00
2、中午12:00-14:00（13点之前最佳）
3、下午18:00~20:00
4、晚上21:00~24:00
