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肩推35kg算什么级别
分类:
心理
阅读(1.49W)
肩推35kg算中等级别。固定器械推肩的入门重量大概在10公斤(5组,每组15下)。入门之后的
初学者
,一般可以达到15公斤。如果做组能达到20公斤,就算是中等级别的
健身
爱好者了。
标签:
35kg
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