1、集中注意力。专心致志通神。2、不回读。3、尽量连词成句。4、遇到个别不懂的字词猜一下意思即可或跳过去。5、停止内心独白。6、使用外围视觉。7、记时,限时。8、平时多读多练。9、使用标记。10、学会抓要点。