沙棘果干怎么吃

沙棘果干是由沙棘果实制成的一种干果。一般建议将沙棘干浸水后饮用，或用沙棘干制汤。它能有效地将沙棘干果中的营养成分制成汤，美容养颜，有利于人体吸收。