要更新。升级到watch oS 9.0一后，拥有全新的睡眠监控，这是一项无感情且十分实用的功能，只要带着手表睡觉，就会自动记录睡眠数据，非常丰富，涵盖了睡眠时长，质量，呼吸，心率等诸多项目，并且会给出详细的分析结果
