1米62男生体重145斤正常吗

1米62男生体重145斤正常吗

身高1m62的男生,体重145斤,正常我觉得这个是非常正常的,因为像是现在的生活条件好了很多的时候,我们平时爱吃的食物就是一些高热量,高脂肪的,那当然体重也是涨的飞快的,所以像是现在1m62的 成年人也好小孩子也好体重都是超高超重的

身高1米62,但是体重到了145斤,身高与体重非常的不匹配,说明比较肥胖。这种情况,虽然身体没有异常的症状,没有疾病,但是也需要适当的多运动,并且应该控制含热量高的食物。

最好将体重控制到正常范围,这样有利于身体健康,同时应该注意休息,避免过度紧张和劳累,应该注意饮食,适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果,尽量减少辛辣刺性的食物,尤其应该戒烟限酒,这样有利于身体健康