这句话的意思是指烦恼和忧愁本来是自己没有的，就是说人制造的烦恼和忧愁。体现了一个人对人性的认识和对人生的感悟，这句话也告诉我们做任何事情都要三思而后行，不要给自己增添不必要的麻烦和烦恼。要脚踏实地走好自己的路，淡定从容的去面对一切，这样生活才能充满快乐和美好。
烦恼本自无，我认为有他的一定道理，烦恼都是自己找上门的，很多事情，只要你看开了，想开了，放开了，一切顺其自然，一切不要强求，命中有的自然有，命中无得自然无，不可太圆满。
半醉半醒半沉半浮，留一点空间给自己，不要过分追求完美，世上没有十全十美的事情。
