选小蝉翼好。
小蝉翼适合专用的跑者穿。小蝉翼是阿迪达斯领域里面使用的最高科技的钉鞋，跑步鞋。小蝉翼采用的是全网布结构，没有鞋带在跑步中，鞋子容易脱落，不适合啊跑步比赛。
小蝉翼适合高弹腿运动，大蝉翼适合弯道多的短跑运动。
小蝉翼前面会比大蝉翼翘的更高，前程比大蝉翼更舒服，到后程顶的足弓很酸，大蝉翼就是贴地飞行的感觉，脚感没有小蝉翼软，两双鞋回弹都差不多。
小蝉翼是特别轻的，适合落地快弹速快，频率高的体育生，弯道提供优势很不错。
大蝉翼相比要重一些，但比小蝉翼更要求落地力量足，爆发力量极强的人使用。弯道进直道提供优势不错。
