AD钙奶含有乳糖。1、AD钙奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。2、AD钙奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。3、AD钙奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。4、AD钙奶4、中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。ad钙奶不宜饮用过多，儿童每天饮用量不宜超过300升，青少年每天饮用不能超过400升。还有适合其幼儿发育所必须的全部营养，牛奶中的碳水主要是乳糖。乳糖含量大约在3.4%~5.4%。
