不吃晚饭可以游泳吗

不吃晚饭可以游泳吗

不吃饭是可以游泳的,一般游泳分为辰泳和夜泳,辰泳的不多,夜泳的多,饭后百步走也好,饭后游泳也好,都是对身体有好处的,但是我觉得吧,还是吃过晚饭后再去游泳,是最好的。如果不吃饭,哪里来的力气,如果不吃饭,身体怎么会健康呢,所以说最好是吃过晚饭再去游泳和健身是最好的。