15厘米
①选地整地，我们首先要选择一块非常肥沃的田地，进行深耕，并且要施入有机肥5000斤、以及40斤磷酸钙(一亩用量)，然后将土地整平备用。
②处理种子，我们将购买回来的种子先打开挑选一下，选择那些健康饱满，颗粒大小均匀的种子，放到凉水中浸泡一天，然后捞出沥干水分就可以备用了。
③播种，播种的时间要选择在每年的6-7月份，先在整理好的田地中开出一条条浅沟，沟的间距自己把握，然后撒入种子，再覆盖一层土，马上浇透水，最后再覆盖上一层黑膜。
④出苗后的管理，当出苗后要及时划开覆膜，注意浇水，20天后可以开始施肥了，2-3个月左右就可以喷2次磷酸二氢钾，目的就是促进肉质根的生长。
