奥林匹克杆子多重

奥林匹克杆子大约20公斤左右重。

标准奥林匹克杠铃杆，长2.2米，重20公斤。

标准杠铃杆重量通常是15公斤或20公斤，男子杠铃杆长2.20米、重20公斤，女子杠铃杆长2.15米、重15公斤，标准杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成。