健腹轮回弹的好还是不回弹的好我个人的看法是如果你是刚开始联系健腹轮还是选择回弹的，如果你已经练了半年或者一年以上还是选择不回弹的健腹轮毕竟刚开始练习健腹轮的时候自己的腰腹力量核心力量都不是很好，所以借用回弹的健腹轮来助力
