儿童汤类食谱大全

儿童汤类食谱大全

适合孩子喝的汤有:

肉汤、骨头汤、鱼汤:玉米排骨汤、莲藕排骨汤、老鸭萝卜汤、山药鸡汤,鱼头豆腐汤、鲫鱼汤、财鱼汤、黄骨鱼汤等等,含有较多脂肪及肉类,能够满足孩子对脂肪和蛋白质的需求。

蔬菜汤:如鸡蛋西红柿汤,丝瓜蛋花汤,紫菜蛋汤、菠菜瘦肉汤、等等易消化,口感较好,孩子能够接受,有助于增强对此类食物的需要。

水果汤:如梨汤,苹果羹,橘子羹等等。

甜汤:百合银耳汤,银耳莲子汤、枸杞莲子汤等等。