冬天给十个月的宝宝吃苹果，不需要煮也可以可以把苹果温热一下，不要太凉，要刮苹果泥给他吃，不能吃太多、如果是宝宝的个人喜好，比如喜欢吃蒸苹果的味道，那也可以偶尔给宝宝做一下。在给小宝宝选择苹果时最好选择那些较成熟质地软一点的苹果，这样的苹果更容易咬下来，尽量不要选择那些生脆的苹果。
宝宝吃苹果泥不建议蒸熟吃，因为水果当中含有丰富的维生素、微量元素及矿物质，这些成分都是怕被加热的，一旦加热或者煮熟之后就会破坏维生素、微量元素以及矿物质，导致苹果的营养成分下降。苹果蒸熟的目的，主要是可以让孩子吃苹果果肉的时候能够更加软，而且蒸熟之后能够起到高温杀菌、消毒的作用。
