相对来说蒙自更适宜居住一些。因为建水是属于蒙自市的一个县城。而蒙自市就是云南红河州的州府所在地。环境好，生活方便。
建水县气候好适合养老宜居，蒙自市气候热一些，从泥季来看如果说是养老的话建水要好一点如果是发展的话，那么发名字是发展前景要大一些因为蒙自是红河州的州政府所在地，所以它的发展前景要比现实的发展前景要好得多如果从泥泞的话来说，还是建水县泥迹一点建水县因为环境条件比较好，生活水平也较低一些养老比较好
我觉得是蒙自适合居住。蒙自市是云南省红河州下辖市之一，是红河哈尼族彝族自治州首府，位于云南省东南部，是滇南中心城市核心区。通高铁，还正在建设飞机场，出行方便。新建的自治区首府处于蒙自坝子，土地广阔，房价较低，生活成本地。基本无重工业，空气污染小。属于红河州的政治中心，政府部门多，公务员多，人员素质高，教育更多向蒙自倾斜，对娃娃或后代教育有利，更适合居住。
