籽粒苋人能吃吗

籽粒苋人能吃吗

可以的,籽粒苋人能吃。籽粒苋常作为药食、饲用类作物,被我国广泛栽种和利用。

籽粒苋的营养价值丰富,其植物多糖、植物蛋白、不饱和脂肪酸、膳食纤维及无机盐含量较其他谷物高,具有理想的氨基酸组成,蛋白品质优良,符合FAO/WHO推荐的人类蛋白质食用标准,是人类理想的食材之一。