有2个办法。第一，去社保局退保。带上相关证件，去社保局办理新农保退保，其中，个人缴纳的款项是可以退还给投保人的。第二，合并投保金额。虽然不能把两个账户合并，但是可以把新农保中个人所缴纳的款项合并到社保账户中。
