布丁的热量(以100克可食部分计)是173大卡(723千焦)，单位热量适中。 每100克鸡蛋布丁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。布丁虽然好吃，但减肥期间的朋友就尽量不要吃了
