怎样解开心结消除怨恨

怎样解开心结消除怨恨

把心静下來。大度地想一下,有一种超脱气度,一切都是浮云。有心结找知心朋友倾诉和看看书。怨恨可以想想对方的长处,能放下就放下,大不了不再来往罢了。

记得有一个故事,有个人遇到不顺心的事,就沿着自家的房子转几圈,心里就平和了。意思就是珍惜自已拥有的,不跟烂人烂事纠缠。心结和怨恨自然会消除。