母乳呈淡绿色是你吃了小白菜，波菜，以及带绿色食品的蔬菜，水果之类的一些食物所致的，没关系，不用担心，过二天你不吃这些蔬菜就会恢复了。
母乳呈淡绿色一般是正常现象或与饮食有关。
1、正常现象：分娩后2-3天内分泌的乳汁称为初乳，初乳的成分接近母体血浆，营养价值高。初乳的成分比较浓稠，颜色呈淡黄色，一些母亲的初乳是黄绿色。
2、饮食：如果孕妇在产后哺乳期吃了太多含有绿色元素的食物，如菠菜、绿豆芽或西兰花等蔬菜，也会导致母乳颜色发生变化，呈淡绿色。这种母乳不但具有营养价值而且安全，孕妇不必担心。
1、生理因素：如果平时经常吃含绿色素的蔬菜以及水果，并且经常含绿色的饮料，都很有可能会导致母乳变成淡绿色
2、正常情况下母乳是白色的，如果营养不良容易引起奶水变稀，母乳中含有脂肪量少会导致乳汁出现淡绿色。
