戴在头上稍宽松点就算合适了。
1.选择好适合自己尺码头盔后，要做一些适当调整以便发挥其最大效用。
2.调整系紧下巴带并确保扣子扣紧--防止头盔在急速撞击时脱落失去保护作用（不要为了舒适而选择大一号尺码头盔，一定要适合头型，以免过于松垮脱落而失去保护作用）。
稍微紧一点即可。
选择滑雪头盔时一定要挑选适合自己的尺寸。因为滑雪头盔内衬较软，可以稍微紧一点，因为戴几次就适合自己了，。
Bern头盔经过多种安全认证（美国cpsc、欧洲en1078、en1078b）。还可选装Mips系统，进一步提升保护性能。选配Mips系统的头盔会在发生撞击时前后/左右移动10-15mm，将冲击力分散到各个方向，避免大脑在撞击中受到严重伤害。
