一个葡萄柚可食用部分有多少斤

一个葡萄柚可食用部分有多少斤

一个葡萄柚可食用部分有0.4斤,葡萄柚是芸香科柑橘属植物,小乔木,枝略披垂,无毛。叶形与质地与柚叶类似,但一般较小,翼叶也较狭且短,嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序,稀少或单花腋生花萼无毛花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形,比柚小,果皮也较薄,果心充实,绵质,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味。

一个葡萄柚可食用部分有0.5斤。葡萄柚的热量不高,每100克中大约含有33大卡的热量。葡萄柚的营养很丰富,其中维生素C的含量很丰富,可以促进机体的解毒功能。葡萄柚的营养价值也是比较高的,含有丰富的维生素,矿物质,西柚还有一种物质叫果胶,可以降低血液中低密度脂蛋白的含量,可以帮助降血脂,可以增强血管的弹性