瑜伽垫都是长条型的，你从一头开始卷起来，尽量卷的小一点，这样就不会把里面弄脏瑜伽垫也可以用的那面在外，铺在地上的那面在里，卷起来用绑带捆一下，放在瑜伽包里。一般来说，如果你每周能达到3-4次的使用，可以用隔周清洗的频次保持它的卫生
